Anmälan är nu öppen...
2024-10-06 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Nordansjö Nattultra.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSVi vill tacka alla er för den fina responsen som sakta men säkert fortsätter komma in till oss via våra olika kanaler. Nordansjö Nattultra kommer bli ett lopp för alla Er som vill anta en nattlig utmaning. En av Er som passat på att anmäla sig till NNU, 60 km redan nu är Petra Lundgren. Vi tog ett snack!
Foto: Privat.
Petra! Du har valt att springa Nordansjö Nattultra, 60 km, nästa sommar. Vi är jätteglada över det; vem är Petra Lundgren och vad har du för tidigare bakgrund inom konditionsidrott?
Jag älskar rörelse och har alltid hållit på med någon idrott. Oftast i lagsammanhang men de sista 20 åren har jag hittat andra utmaningar och springer allra helst. Utöver det pysslar jag med cykel, längdåkning och simning.
Jag tränar allsidigt och i mitt arbete som verksamhetschef på Friskis & Svettis i Eskilstuna får jag verkligen sätta människor i rörelse. Efter att ha kört ett gäng maraton testade jag att öka på till ultralöpning och har gjort två ultralopp. Det senaste året; Vasatrippeln 45 som fullbordades med Ultrasan 45 i augusti.
Till 2025 är siktet inställt på Vasatrippeln 90 och då passar Nordansjö Nattultra väldigt bra in i planeringen.
Ett lopp som NNU som går på natten är en särskild utmaning, hur tänker du förbereda dig inför loppet?
Jag tänker att milen ska in och det kommer bestå av dels lugna långpass men även kortare distanser blandat med lite intervallträning inne på löpbandet. Det gäller att aldrig "lägga av" utan försöka hålla igång löpningen året om.
Har du något särskilt tips till andra löpare, någon strategi för loppet rent av?
Eftersom man ska ta sig upp för Håberget på varje varv så skulle jag rekommendera en hel del backträning. Att mata på i samma backe massor med gånger under ett träningspass är både härdande och pannbensprövande. Kör gärna med stavar och ta 1000 höjdmeter under ett och samma pass, då kommer det där Håberget kännas lättare. Jag har ynnesten att även bo i Mora och där är favoritbacken i Gopshus men Gesundaberget ger en otroligt vacker utsikt som belöning på toppen.
Foto: Privat.
Vi instämmer med Petra om att köra extra backträning. Det kommer behövas trots att NNU löps medsols så kommer det tära på låren. Från cirka 1,2 km tills man når Håberget så är det nästintill hela tiden uppför. Väl uppe på toppen vid den första vätskestationen kommer ni få springa den branta biten nerför Håberget och vidare mot tävlingscentralen. Petras tips om backtärning är därmed inte att förkasta, tvärtom, det är vårt bästa tips också.
Vi tackar Petra för samtalet och önskar henne och Er välkomna till Nordansjö Nattultra natten till den 12 juli 2025. Anmälan är öppen, passa på redan nu!
Tävlingsledning: Senad, Sara, Thomas och Johan.